# Энергия

читать 14 мин.
0 18

Женщины имеют опасную привычку отдавать все свои силы и оставаться без ничего. Это может быть вызвано желанием помочь, но часто происходит по глупости или в надежде получить любовь. В результате женщина остается истощенной и беззащитной. Статья предлагает 24 признака, которые могут помочь определить, что вы на грани и нуждаетесь в отдыхе и восстановлении энергии.

Перепост
Прочитать полностью
читать 12 мин.
0 14

Статья о том, как игнорирование подсказок мозга, неправильное питание, недостаток сна, отсутствие физической активности и негативные мысли могут привести к недостатку энергии. Дается совет начать действовать, тренировать мышцу силы воли и не отказывать себе в удовольствии от выполненной работы.

Перепост
Прочитать полностью